Servicios de Psicología General Sanitaria en Getafe
Tu Bienestar Mental y Emocional en Primer Plano
Nuestros servicios de psicología están diseñados para ofrecer apoyo emocional y mental en un ambiente de confianza, empatía y profesionalismo.
Entendemos que la salud mental es fundamental para el bienestar general, por lo que trabajamos para ayudarte a superar momentos difíciles, manejar el estrés y alcanzar un equilibrio en tu vida diaria.
Nuestros psicólogos, altamente cualificados y con experiencia en diversas áreas de la salud mental, te acompañan en el proceso de autoconocimiento y fortalecimiento personal, adaptando cada intervención a tus necesidades individuales.
Ofrecemos tanto terapia individual como de grupo, así como servicios de orientación y asesoramiento psicológico, ayudando a personas de todas las edades a mejorar su calidad de vida.
Juan Carlos García Salido – Psicólogo
Psicólogo General Sanitario, Coach personal, ejecutivo y de equipos de trabajo, Experto en Emogestión, Maestro de ceremonias e instructor de comunicación.
Después de muchos años trabajando con máquinas, entendí que mi verdadera vocación eran las personas.
Mi propósito es acompañarlas para minimizar los efectos de esa tendencia natural que tenemos a complicar lo aparentemente sencillo.
La vida incluye llorar, reír, atravesar duelos, sentirse triste, volver a sonreír, amar, sentirse herido y volver a amar. En definitiva, simplemente vivir.
Porque no es lo que te pasa, sino lo que te dices cuando pasa y la manera en que lo gestionas.
La terapia de pareja ofrece un espacio seguro para mejorar la comunicación y resolver conflictos de forma constructiva. Ayuda a gestionar emociones como la ansiedad, el enfado o la frustración que afectan a la relación.
La terapia individual es un espacio para afrontar la ansiedad, la depresión, el estrés, el duelo y otros retos emocionales. Con la Terapia Cognitivo-Conductual aprenderás a gestionar tus pensamientos y conductas de forma más saludable.
Talleres y programas de manejo del estrés
El estrés puede afectar tu salud, tus relaciones y tu rendimiento si no se gestiona a tiempo. Nuestros talleres te ofrecen herramientas prácticas para identificar sus causas, regular emociones y crear hábitos saludables que mejoren tu bienestar y calidad de vida.
Orientación y apoyo para estudiantes
Si empiezas la universidad y te sientes perdido, nuestro servicio de orientación te ayuda a identificar intereses, fortalezas y opciones de futuro. Con asesoramiento personalizado podrás tomar decisiones seguras, reducir ansiedad y ganar confianza en tu camino académico y profesional.
Apoyo psicológico en el proceso de recuperación física y dolor
El dolor físico también impacta en tus emociones, generando ansiedad, frustración o desmotivación que dificultan la recuperación. En Clínica Garval ofrecemos un enfoque integral junto a fisioterapeutas, ayudándote a manejar esas emociones, mantener la motivación y lograr una recuperación más efectiva.
Terapia De Pareja
Cuando la comunicación falla, los conflictos se repiten o aparecen el aburrimiento, la monotonía y la pérdida de interés, la relación se resiente. La terapia de pareja os ofrece un espacio seguro para reencontraros y aprender herramientas prácticas que mejoren la comunicación, resuelvan conflictos y fortalezcan el vínculo.
En la terapia de pareja aprenderéis a comunicaros mejor, expresando vuestras emociones y necesidades sin peleas ni reproches. También trabajaréis en resolver los conflictos de manera constructiva, convirtiendo las discusiones en acuerdos.
El proceso ayuda a reconectar emocionalmente, recuperando la intimidad, la cercanía y la confianza, al mismo tiempo que os permite gestionar las emociones personales —como la ansiedad, el enfado o la frustración— que interfieren en la relación. Además, podréis crear rutinas saludables como pareja, fomentando el tiempo de calidad, el apoyo mutuo y los objetivos compartidos.
Terapia Individual
La terapia individual te ofrece un espacio seguro para abordar problemas como la ansiedad, la depresión, el estrés, el duelo y otros desafíos emocionales que afectan a tu vida diaria.
En Clínica Garval trabajamos con la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque práctico y eficaz que parte de una idea sencilla: lo que pensamos influye en cómo nos sentimos y en cómo actuamos. Durante el proceso aprenderás a identificar y cambiar pensamientos y conductas que generan malestar, sustituyéndolos por estrategias más saludables.
En las sesiones encontrarás herramientas concretas para recuperar el equilibrio emocional, mejorar tu bienestar y sentirte más seguro de ti mismo en un tiempo relativamente breve. Son recursos que podrás aplicar en tu día a día y que te acompañarán siempre.
Talleres y Programas de Manejo del Estrés
El estrés forma parte de la vida, pero cuando se acumula puede afectar a tu salud, tus relaciones y tu rendimiento diario.
Nuestros talleres y programas de manejo del estrés están diseñados para ofrecerte un espacio práctico donde aprender a identificar las fuentes de estrés, regular tus emociones y desarrollar hábitos saludables que favorezcan tu bienestar.
Estos programas están dirigidos tanto a personas que atraviesan un momento de alta exigencia como a quienes desean prevenir el impacto del estrés y mejorar su calidad de vida.
Orientación y Apoyo para Estudiantes
Si estás empezando la universidad, te sientes perdido o no sabes qué camino seguir, nuestro servicio de orientación te ofrece herramientas prácticas y asesoramiento personalizado para tomar decisiones informadas sobre tu futuro académico y profesional.
Te ayudamos a identificar tus intereses, fortalezas y valores, explorar opciones de estudios o carreras y desarrollar estrategias para afrontar los retos de esta etapa, reduciendo la ansiedad y ganando seguridad en tus elecciones.
Con nuestro acompañamiento, los estudiantes aprenden a planificar su futuro de manera consciente y a sentirse más preparados para enfrentarse a los cambios y decisiones que vienen.
Apoyo psicológico en el proceso de recuperación física y dolor
El dolor físico no solo afecta al cuerpo, sino también a tus emociones: puede generar ansiedad, frustración o desmotivación, dificultando la recuperación.
En Clínica Garval trabajamos de manera coordinada con nuestros fisioterapeutas para ofrecer un enfoque integral, ayudándote a manejar las emociones relacionadas con el dolor, mantener la motivación y favorecer una recuperación más efectiva.
La psicología puede ayudarte a recuperar el equilibrio emocional, mejorar tus relaciones y sentirte más seguro de ti mismo. No necesitas esperar a que el malestar sea insoportable. Pedir ayuda psicológica es un paso valiente hacia tu bienestar y tu calidad de vida.
Psicología en Clínica Garval
En nuestro centro en Getafe, entendemos que el bienestar emocional es una parte fundamental de la salud global.
La consulta de Psicología General Sanitaria está orientada a acompañarte en momentos de estrés, ansiedad, insomnio, bloqueo emocional o dificultad para gestionar cambios personales o laborales.
Aquí encontrarás:
✔️ Un espacio seguro, de confianza y sin juicios
✔️ Herramientas prácticas para manejar emociones complejas
✔️ Acompañamiento profesional, con cercanía y criterio clínico
Porque no siempre se trata de estar mal. A veces, solo necesitas reconectar contigo mismo/a, entender qué te está pasando… y retomar tu equilibrio.
🩷 Te escuchamos. Te acompañamos. Estamos aquí para ayudarte.
Nuestras Instalaciones
Centro de Salud y Bienestar en Getafe con Fisioterapia y Atención Psicológica
¿Por qué elegirnos?
En Clínica Garval, creemos en un enfoque integral de la salud, combinando diferentes especialidades para mejorar tu bienestar a largo plazo.
Atención especializada en fisioterapia, pilates, fisioterapia especializada en suelo pélvico, psicología general sanitaria, nutrición y entrenamiento personal.
Profesionales altamente capacitados con formación continua.
Instalaciones modernas y accesibles.
📍 Ubicación: Avenida de María Zambrano, 4, 28903, Getafe, Madrid.
🚗 Accesibilidad: Fácil acceso en coche y transporte público. Aparcamiento a pie de calle.
🕒 Horario: Lunes a Viernes de 09:30 a 20:30
Si buscas una clínica en Getafe que combine atención psicológica y tratamientos físicos personalizados, te invitamos a conocer nuestro centro de salud y fisioterapia en Getafe.